佳县红枣
正季 10月水果
高峰 10月
1 个月
10月
挑选要点
一看颜色：正常小枣呈现深红皮色，而大枣是紫红色的；二看大小：选择红枣不是个头越大越好，要看红枣的饱满程度，如果红枣很大，但是干瘪，更多免费电子书请搜索「慧眼看」www.huiyanka…
储存方式
温度：常温；湿度：干燥；容器：密封容器；保鲜期：根据储存条件而定
经典吃法
红枣糯米甜粥；桂圆红枣山药汤
营养速览
热量 234 kcal蛋白质 1.7 g脂肪 0.3 g膳食纤维 0 g
食疗提示
健脾、益气、和中
高峰 10月
1 个月
10月
健脾、益气、和中