金银滩李子

金银滩李子

宁夏回族自治区

正季 2-3月·5-11月水果地标登记

最佳赏味

高峰 10月

产季

9 个月

上市

2月

风味口感

甘甜和酸;汁液丰富

挑选要点

尽量早日食用;质地应该硬;汁液丰富;甘甜和酸

储存方式

温度/湿度/容器/保鲜期:未提及

经典吃法

李子果酱;烤酥皮

食材搭配

羊肉、鸭肉、猪肉、火腿、鹅肉、杏仁、各种香料、马斯卡彭干酪、白兰地酒等

营养速览

热量 38 kcal蛋白质 0.7 g脂肪 8.7 g膳食纤维 0 g维C 5 mg

数据:中国食物成分表(公开资料)

食疗提示

具有清肝滌熱、生津液、利小使;适合對象:一般民眾都能食用;李子對肝病有較好的保養作用;唐代名醫孫思邈評價李子時會說:適合於治療胃陰不足、痰、助濕,甚至令人發虛熱、頭腦發腫,故脾胃虛弱者宜少吃

注意:脾胃虛弱者宜少吃

公开资料整理,不构成医疗建议。

著名产地

1 个地标产区
金银滩李子

金银滩李子

宁夏

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